蜜桔干是人們以新鮮蜜桔的骨肉為主要原料經晾曬脫水烘干后，得到的一種干果食材，它方便保存和攜帶，而且滋味誘人，是生活中_受歡迎的一種休閑零食。蜜桔干保留了新鮮蜜桔中的大部分營養，人們食用以后能開胃消食也能健脾養胃，它的功效還有很多接下來會帶大家一起去了解。
蜜桔干的功效與作用
1、補充維生素
蜜桔干是一種營養價值_的干果食材，它含有豐富維生素c和有機酸，還含有一些胡蘿卜素和蛋白質以及維生素e等多種對人體有益的營養，特別是它含有的維生素能盡快被人體吸收和利用，能滿足人體正常代謝時對中型維生素的需要，也能防止人體因缺少某種維生素而出現疾病。
2、美容養顏
蜜桔干中含有的維生素，c_有_的抗氧化能力，它能阻止人體內黑色素生成，并能防止這些色素在人類皮膚表層堆積，經常使用能阻止色斑生成，也能讓面部出現了色斑慢慢淡化能起到淡斑美白美容養顏的重要作用。
3、緩解疲勞
蜜桔干中還有豐富果酸和多糖，這些物質進入人體后能轉化成能量，可促進體力恢復，而且它還是一種典型的堿性食品能加快人體內乳酸代謝，并能阻止乳酸生成，能防止人體因乳酸過多而出現身體疲勞，經常食用蜜桔干還能維持人體內部環境的酸堿平衡，能防止人體因酸堿失衡而出現亞健康。
4、預防癌癥
蜜桔干中水分含量比較少，但它含有豐富的糯米0，這是一種_活性成分，也是一種藥用物質，具有很強的抗癌能力，能防止人體細胞癌變，并不能阻止人體內癌細胞_，它能從根源上阻止癌癥發生，堅持食用會讓人體抗癌能力明顯提高。
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